BLOGGEN OM RELATIONER OCH DEJTING
DU VET ATT DU GÖR DET HÄR…
Du vet att du håller tillbaka.
Att du tonar ner dig.
Att du spelar chill – för att inte verka “för mycket.”
Du vet hur du anpassar dig, hur du väntar in, hur du försöker läsa av den andra personen innan du vågar visa vad du egentligen känner.
Och du vet också hur det känns efteråt.
3 viktiga frågor
Vad söker du just nu?”
Den här frågan är central för att skapa emotionell tydlighet.
Den handlar inte om att sätta press, utan om att se om ni befinner er på samma utvecklingsnivå i livet.
Psykologiskt sett är vi alla på olika stadier när det gäller anknytning, trygghet och vilja till närhet.
falsk inre trygghet
Vi människor längtar efter trygghet. Det är en av våra mest grundläggande drivkrafter – att få känna att vi hör hemma, att vi duger, att vi är värda kärlek. Men ibland bygger vi vår känsla av trygghet på väldigt skakig grund. En grund som ser stabil ut på ytan, men som vacklar så fort någon inte ler tillbaka, inte svarar på ett sms, eller tycker annorlunda än vi.
om du inte förändrar…
…dina gamla relationsmönster kommer du inte hamna i den kärleksfulla relation du längtar efter
mod, vilja och våga!
Att vara modig, att ha viljan att testa och att man vågar göra saker som är obekväma är A & O när vi skapar sundare relationer om vi kommer från mindre sundare perspektiv.
backar han så jagar du, jagar han så backar du?
När han är tillgänglig – backar du.
När han backar – jagar du.
Det här är inte slump.
Det är anknytningsmönster som krockar.
Nervsystem som inte klarar av trygg kärlek.
MEDVETENHET
Det absolut viktigaste steget i ens utvecklingsresa händer när vi blir medvetna om att det faktiskt handlar om en själv.
lär dig reparera
Att lära sig reparera relationer och skapa tillit och emotionell kontakt ÄR den viktigaste aspekten av att kunna utveckla en sund relation.
skillnaden på start och start
I min MASTER CLASS - Skapa en tryggare dejtingprofil uppmuntrar jag till mer autenticitet. Mer visa upp din INRE VÄRLD. Visa upp vem DU ÄR, på riktigt. Och att fundera över vilken energi du faktiskt är i. Och hur spottar man egentligen de där männen som faktiskt inte är redo för relation och faktiskt är de män vi behöver städa bort?
du kan bara läka så mycket som singel…
Vi kan bara läka så mycket som singlar, men det är i en sundare relation som vi kan ta de där sista stegen till att läka vår barndom.
SKAPA ETT VI
Många gånger fokuserar vi så himla mycket på att bli ihop med en person, att vi glömmer bort att vi faktiskt ska bygga ett starkt VI, en stark och trygg relation.
PROCESSEN ÄR DESTINATIONEN!
Om vi kunde njuta av processen mer än vad vi längtar efter att nå destinationen så skulle livet kännas roligare.
ovissheten dränerar oss…
Väntrummet. Jag hör det ofta. Jag hör det om och om igen. Att singellivet ibland känns som ett väntrum.
oerfaren till erfaren tar bort rädslan…
Rädslor vi känner ligger ofta i att vi inte kan. Vi har ingen erfarenhet i det vi är rädd för. Om rädslan är att dejta långsamt så är det förmodligen för att vi aldrig gjort det. Och hur tar vi bort rädslan? Vi utmanar den.
OM DU INTE GÖR DET?
Känslan du sitter i idag, vad gäller ditt dejtande, vad gäller ditt överarbetande, vad gäller din tvekan till att säga nej till andra, vad gäller din framtid, vill du sitta i den framöver?
5 Effektiva Strategier för Att Bryta Negativa Mönster i Ditt Dejtingliv
Är du trött på att upprepa samma dejtingmönster utan framgång? Upptäck 5 effektiva strategier för att bryta negativa mönster och skapa en mer positiv dejtingupplevelse. Lär dig hur du kan förbättra din självkänsla, sätta gränser och utveckla nya tillvägagångssätt för att attrahera sunda och meningsfulla relationer.