LÄR DIG TA EMOT KÄRLEK -
GÖR KÄRLEKSSKIFTET!
och bli HON som kan möta, hålla och ta emot riktig kärlek.
Efter att du gjort Kärleksskiftet så kommer du…
…kunna ta emot kärlek.
…kunna identifiera fel män snabbare.
…känna tillit till dig själv.
…känna dig vald utan att behöva kämpa för det.
…känna dig sedd och kunna stanna kvar i det.
…våga visa HELA DU.
Du kommer sluta känna att kärlek är något du måste förtjäna och börja uppleva att den också kan få komma till dig.
FORTSÄTTA I SAMMA SPÅR?
Du fortsätter träffa män och snabbt börja undra om de väljer dig innan du ens hunnit känna efter om du väljer dem.
Du fortsätter lägga veckor och månader på att tolka signaler som egentligen redan är tydliga.
Du fortsätter känna att kärlek är något du måste hålla kvar, istället för något du får ta emot.
Du fortsätter göra dig lite enklare.
Lite mer förstående.
Lite mindre krävande.
Lite lättare att älska.
Du fortsätter känna dig attraherad av män som får dig att kämpa och tveksam inför män som faktiskt kommer mot dig.
Du fortsätter längta efter att bli vald, men har svårt att låta känslan av att vara utsedd, prioriterad och älskad landa när den väl finns där.
Du fortsätter stå bredvid dig själv och tänka:
“Varför händer det här igen?”
Och den största kostnaden är inte ännu en dålig dejt.
Det är att ge ännu mer av ditt liv till ett sätt att älska på ett sätt som du redan vet inte ger dig det du längtar efter.
Ett år till.
Tre år till.
Fem år till.
Fortfarande väntande på kärleken du hade kunnat lära dig att ta emot.
GÖR KÄRLEKSSKIFTET –
5 VECKORS TRANSFORMATION
FRÅN...
Hon som säger att hon vill ha kärlek men fortfarande går in i relationer med kroppen redo att kämpa.
Hon som blir intresserad — och direkt börjar hålla koll.
Väntar på sms.
Läser av tonlägen.
Känner efter om han drar sig undan.
Försöker vara lagom.
Inte för mycket.
Inte för svår.
Inte för krävande.
Hon som längtar efter att bli vald men innerst inne aldrig riktigt vågar luta sig tillbaka i känslan av att någon faktiskt vill ha henne.
Hon som alltid ligger ett steg före och försöker försäkra sig om att kärleken inte ska försvinna.
Hon som kan få uppmärksamhet, närhet och intresse — men ändå inte riktigt kan ta emot det.
För någonstans i henne finns fortfarande känslan:
Jag måste göra något för att få det här att stanna.
TILL...
Hon kan bli uppvaktad och bara ta emot.
Hon kan höra:
“Jag vill vara med dig.”
utan att direkt börja fundera på vad hon måste göra för att förtjäna det.
Hon kan känna sig sedd utan att gömma delar av sig själv.
Hon visar vad hon vill.
Vad hon behöver.
Vad hon tycker.
Vad hon inte accepterar.
Och hon vet att den kärlek som kräver att hon lämnar sig själv inte är den kärlek hon längre vill ha.
Hon känner skillnaden mellan att någon ger henne lite uppmärksamhet och att faktiskt bli vald.
Och framför allt:
Hon känner att kärlek inte längre är något hon jagar. Det är något hon kan ta emot.
HUR JAG HJÄLPER DIG ATT GÖRA SKIFTET
Du jobbar tillsammans med andra, men din process är din.
Du behöver inte dela något du inte vill.
Vi arbetar med det som händer i ditt verkliga liv medan det händer.
TRE SESSIONER PÅ FEM VECKOR
Varannan vecka möts vi på Zoom för undervisning, övningar och coaching.
Mellan sessionerna arbetar vi tillsammans i gruppchatten. Där använder vi det som händer i ditt dejtande och dina relationer för att träna på det vi arbetar med i programmet.
SESSION 1 — MÖT PRESTERAREN
Se hur du försöker skapa kärlek istället för att ta emot den.
Vi arbetar med:
– hur du överfungerar emotionellt
– hur du överfungerar genom handling
– hur du försöker skapa trygghet genom kontroll
– vad du börjar göra när du blir rädd att förlora någon
– att identifiera Presteraren och förstå vad hon försöker skydda dig från
Resultat:
Du börjar se exakt när du går från att vara i relation till att börja arbeta för relationen.
Och du upptäcker hur svårt det blir att ta emot kärlek när du hela tiden är upptagen med att säkra den.
SESSION 2 — MÖT PRINSESSAN
Öva på den del av dig som kan ta emot.
Vi arbetar med:
– att låta någon annan komma mot dig
– att ta emot initiativ, omsorg, närhet och generositet
– att ha behov utan att känna dig krävande
– att inte direkt kompensera när du får något
– att ge plats åt delar av dig som inte behöver prestera för att få finnas
Resultat:
Du börjar erfara hur det känns att inte behöva göra något för att bli värd kärlek.
Du kan ta emot utan att direkt ge tillbaka, fixa, lösa eller göra dig behövd.
SESSION 3 — BLI HELA DU
Lär dig stå kvar i kärlek utan att överge någon del av dig själv.
Vi arbetar med:
– att låta både Presteraren och Prinsessan få finnas
– att välja när du behöver agera och när du behöver ta emot
– att stå kvar när någon faktiskt ser dig
– att känna dig vald utan att börja kämpa för din plats
– att lita på det du känner, behöver och ser
Resultat:
Du börjar kunna vara i kärlek utan att automatiskt prestera för den.
Du kan känna dig sedd, vald och omhändertagen utan att tappa dig själv.
Det är kärleksskiftet: från att skapa kärlek genom prestation till att kunna ta emot den som hela du.
MEDLEMMAR I SKIFTET
SANNOLIKHETEN ATT DU LYCKAS!
“Tänk om jag förstår allt men ändå gör som jag alltid gjort?”
Då gör vi det tillsammans.
Du har inte bara tre sessioner och sedan lämnas du ensam med resten.
Under hela Kärleksskiftet har du tillgång till mig mellan våra träffar, så när det gamla mönstret faktiskt dyker upp kan du ta med det direkt.
Sms:et du vill skicka.
Dejten du inte kan läsa av.
Gränsen du inte vågar sätta.
Känslan av att vilja jaga, fixa eller backa.
Det är där vi tränar.
Du behöver alltså inte hoppas att du kommer ihåg allt när det gäller.
Du får stöd medan det gäller.
JAG ORKAR INTE ATT KÄRLEK SKA VARA ETT PROJEKT
Det ska det inte vara heller.
Kärleksskiftet handlar inte om att ge dig fler regler att följa, fler saker att analysera eller ännu en version av dig själv du måste lyckas vara.
Tvärtom.
Du ska behöva tänka mindre.
Mindre på vad han menar.
Mindre på vad du borde göra.
Mindre på hur du ska få det att fungera.
Och kunna känna mer:
Vill jag det här?
Mår jag bra här?
Känner jag mig vald?
Kan jag ta emot det här?
Livet blir enklare när du inte längre behöver arbeta så hårt för kärleken.
Den största risken med Kärleksskiftet?
Att kärlek börjar kännas betydligt enklare än du är van vid.
KÄRLEKSSKIFTET ÄR FÖR DIG SOM…
…längtar efter kärlek men märker att du fortfarande börjar prestera för kärlek.
…är van vid att vara den starka, duktiga och självständiga men vill lära dig hur det känns att faktiskt bli mottagen.
…vill kunna känna dig vald utan att direkt börja kämpa för att behålla din plats.
…vill bli bättre på att identifiera män som inte kan möta dig, istället för att stanna kvar och hoppas.
…vill kunna ta emot initiativ, omsorg, närhet och kärlek utan att känna att du måste förtjäna den.
…vill känna större tillit till dig själv i kärlek.
…är redo att visa mer av HELA DIG istället för den version du tror är lättast att älska.
KÄRLEKSSKIFTET ÄR INTE FÖR DIG SOM…
…letar efter fler dejtingregler för exakt när du ska svara, hur länge du ska vänta eller hur du ska få en specifik man att välja dig.
…vill fortsätta lägga hela ansvaret för ditt kärleksliv på männen du träffar.
…inte är villig att titta på vad du själv gör när du blir rädd, kär eller osäker.
…vill ha en passiv kurs att konsumera utan att använda det du lär dig i ditt verkliga liv.
…vill fortsätta kämpa för relationer som kräver att du överger dig själv.
…egentligen vill bli bättre på att prestera för kärlek.
Kärleksskiftet är för dig som är redo att lära dig något helt annat: hur det känns när kärlek också får komma till dig.