PARCOACHING

Känns det som om ni inte riktigt når fram till varandra? Går ni i samma mönster om och om igen – konflikter, tystnad, missförstånd? Bakom många relationsutmaningar ligger något djupare: våra anknytningsmönster.

Jag erbjuder parcoaching med fokus på anknytning – för er som vill förstå varandra på ett djupare plan och skapa en mer trygg, nära och levande relation.

Varför anknytning?

Våra anknytningsmönster formas tidigt i livet och påverkar hur vi relaterar till våra partners – särskilt när vi känner oss stressade, sårbara eller otrygga.
Genom att förstå era individuella anknytningsstilar får ni nycklarna till att:

• Bryta negativa kommunikationsmönster

• Skapa trygghet och tillit i relationen

• Lära er att möta varandras behov på ett mer kärleksfullt sätt

• Få djupare kontakt och närhet

Hur går det till?

I coachingen utforskar vi era mönster tillsammans – alltid med värme, nyfikenhet och utan skuld. Ni får konkreta verktyg, reflektioner och guidning för att skapa den relation ni längtar efter.

Sessionerna sker i ett tryggt och respektfullt samtalsrum, fysiskt eller online, där bådas upplevelser får ta plats.

För vem?

För er som:

• Känner att ni tappar bort varandra i bruset av vardag, stress eller gamla sår.

• Bråkar ofta – eller kanske inte pratar alls.

• Längtar efter mer närhet, kontakt och förståelse.

• Vill växa tillsammans och bygga en tryggare relation.

Är ni redo att tända lågan igen?