BLOGGEN OM RELATIONER OCH DEJTING
PROCESSEN ÄR DESTINATIONEN!
Om vi kunde njuta av processen mer än vad vi längtar efter att nå destinationen så skulle livet kännas roligare.
You meet and SPARKS!
Du vet när du möter den där mannen, det bara slår gnistor, och ni pratar och pratar och du känner snabbt att HERREGUD, ÄNTLIGEN sitter han här framför dig. Han som du har väntat på. Han är charmig, rolig, snäll, vältalig och har såååå nära till sina känslor….
ovissheten dränerar oss…
Väntrummet. Jag hör det ofta. Jag hör det om och om igen. Att singellivet ibland känns som ett väntrum.
oerfaren till erfaren tar bort rädslan…
Rädslor vi känner ligger ofta i att vi inte kan. Vi har ingen erfarenhet i det vi är rädd för. Om rädslan är att dejta långsamt så är det förmodligen för att vi aldrig gjort det. Och hur tar vi bort rädslan? Vi utmanar den.
när du rusar fram tar det plötsligt stopp…
Många hör av sig till mig och berättar om hur de börjar dejta en person och några dejter in så slår plötsligt ångesten till. De får svårt att sova, äta och kan inte koncentrera sig på de liv de normalt lever fullt ut. Tricky, right?
RAMVERK IS NEEDED
I dagens dejtingkultur behöver vi dejta utifrån en viss standard. Det går bara inte att inte ha det.
OM DU INTE GÖR DET?
Känslan du sitter i idag, vad gäller ditt dejtande, vad gäller ditt överarbetande, vad gäller din tvekan till att säga nej till andra, vad gäller din framtid, vill du sitta i den framöver?
Dina tankar är samma så dina känslor är de samma så dina handlingar är de samma…
Om du fortsätter göra samma sak varje dag. Om du fortsätter tänka samma tankar varje dag. Om du fortsätter reagera med samma känslor på samma sätt varje dag. Så. kommer. inget. förändras.
rädslostyrda tankar…
“Jag kommer aldrig träffa någon”
“Det finns ingen därute som passar mig”
“Tänk om mitt liv aldrig ändras”
utrymme för misstag
Om det inte finns utrymme för misstag, kommer relationen aldrig gå framåt….
DU VAR HON DE ALDRIG BEKYMRADE SIG FÖR…..
Fick du höra hur du aldrig behövdes tas om hand för du “klarade dig alltid så bra själv”? Du var aldrig till besvär, aldrig låg till last och uppfostrades i just den andan.
SÖKER DU KICKAR?
Det du upplevde i barndomen sätter standarden för hur du som vuxen hanterar saker, speciellt hur ditt nervsystem hanterar livet.
VI ÄR INTE FIENDER
Länge länge har vi pratat om de olika anknytningar som fiender. Jag har själv varit i det facket, att jag tänkte att otryggt undvikande var min fiende som en forna otryggt ambivalent. Men den åsikten har jag mjuknat i. Ordentligt…
BLI EN TRYGGARE PARTNER!
Om du vill träffa en tryggare person, så behöver du själv bli en tryggare person. Att bli medveten om sina mönster och beteenden, förstå den påverkan vår anknytning har på dig så att du kan bryta de där mönsterna som inte gynnar dig i dina relationer.
KOMMUNICERA DET!
Ja, tänk om det vore så enkelt att bara säga vad man tänkte, kände och funderade på…