BLOGGEN OM RELATIONER OCH DEJTING
MEDVETENHET
Det absolut viktigaste steget i ens utvecklingsresa händer när vi blir medvetna om att det faktiskt handlar om en själv.
lär dig reparera
Att lära sig reparera relationer och skapa tillit och emotionell kontakt ÄR den viktigaste aspekten av att kunna utveckla en sund relation.
SÄG NE J TILL HEMMADEJTER!
Har du ett mönster av att gå på en eller två, kanske tre dejter som sen blir till “hemmadejter” i form av laga mat, kolla film/serie, kanske dricka ett glas vin eller två?
Förändring sker när du förändrar, inte när du läser eller lyssnar på folk som pratar om det..
Vi läser böcker, vi lyssnar på poddar. Vi pratar om anknytning, singelliv och dejting…men det stannar ofta där. Vi vågar inte riktigt ta de där stegen som faktiskt leder till förändring.
EN BRA RELATION KRÄVER TUFFA SAMTAL…
Jag får så ofta höra att folk tycker att så fort det blir lite av en glitch i det som är dejtandet, att de tror att de inte är menade. Att nu hade vi en konflikt på fjärde dejten, jag tänker inte ens prata med honom om detta…
EmOTIONELLT OMOGEN
“Jag har inte gjort något fel, det var inte så det var menat att det skulle bli, du beter dig inte som en kvinna ska bete sig”
skillnaden på start och start
I min MASTER CLASS - Skapa en tryggare dejtingprofil uppmuntrar jag till mer autenticitet. Mer visa upp din INRE VÄRLD. Visa upp vem DU ÄR, på riktigt. Och att fundera över vilken energi du faktiskt är i. Och hur spottar man egentligen de där männen som faktiskt inte är redo för relation och faktiskt är de män vi behöver städa bort?
SJÄLVSABOTAGE IS REAL
När vi börjar dejta någon som, precis som du, önskar skapa och bygga något långsiktigt så blir det inte längre fokus på personens beteende. Utan även dina egna beteenden kommer stå i centrum. Och det kommer inte alltid vara så enkelt.
du kan bara läka så mycket som singel…
Vi kan bara läka så mycket som singlar, men det är i en sundare relation som vi kan ta de där sista stegen till att läka vår barndom.
goda intentioner
Ju tryggare vi blir desto godare intentioner tror vi att människor har. Dvs, vi tror inte folk vill oss illa eller vill såra oss med vilje, men att det ibland blir fel.
SKAPA ETT VI
Många gånger fokuserar vi så himla mycket på att bli ihop med en person, att vi glömmer bort att vi faktiskt ska bygga ett starkt VI, en stark och trygg relation.
PROCESSEN ÄR DESTINATIONEN!
Om vi kunde njuta av processen mer än vad vi längtar efter att nå destinationen så skulle livet kännas roligare.
You meet and SPARKS!
Du vet när du möter den där mannen, det bara slår gnistor, och ni pratar och pratar och du känner snabbt att HERREGUD, ÄNTLIGEN sitter han här framför dig. Han som du har väntat på. Han är charmig, rolig, snäll, vältalig och har såååå nära till sina känslor….
ovissheten dränerar oss…
Väntrummet. Jag hör det ofta. Jag hör det om och om igen. Att singellivet ibland känns som ett väntrum.
oerfaren till erfaren tar bort rädslan…
Rädslor vi känner ligger ofta i att vi inte kan. Vi har ingen erfarenhet i det vi är rädd för. Om rädslan är att dejta långsamt så är det förmodligen för att vi aldrig gjort det. Och hur tar vi bort rädslan? Vi utmanar den.
när du rusar fram tar det plötsligt stopp…
Många hör av sig till mig och berättar om hur de börjar dejta en person och några dejter in så slår plötsligt ångesten till. De får svårt att sova, äta och kan inte koncentrera sig på de liv de normalt lever fullt ut. Tricky, right?
RAMVERK IS NEEDED
I dagens dejtingkultur behöver vi dejta utifrån en viss standard. Det går bara inte att inte ha det.