KAPACITET ELLER INTE?

Många kvinnor med längtan efter trygg kärlek dras till personer som är otryggt undvikande: charmiga, självständiga, intelligenta och ofta känslomässigt svåra att nå.
Men här kommer den viktiga frågan:

👉 Har den här personen kapacitet för en relation?
Inte vilja. Kapacitet.

Det spelar ingen roll hur mycket någon tycker om dig om deras nervsystem inte kan hantera närhet utan att fly, stänga av eller skapa distans.

Men hur vet man skillnaden?
Hur vet man om någon bara behöver tid och trygghet…
…eller om de helt enkelt inte kan vara i relation just nu?

Vad innebär otryggt undvikande?

En undvikande person lärde sig tidigt att känslor, behov och närhet inte är tryggt.
Strategin blev då att:

• klara sig själv,

• inte visa sårbarhet,

• stänga av behov av närhet,

• använda logik istället för känslor.

För dem är distans inte en brist på kärlek.
Det är deras sätt att hålla sig trygga.

Det viktiga är inte om någon är undvikande.
Utan om de vill och kan lära sig något annat.

När en undvikande person har kapacitet för relation

En undvikande person som kan vara i relation kommer att visa det genom:

✔️ De är öppna för dialog om känslor – även om det känns ovant.

De kanske säger:

“Jag vet inte hur jag ska prata om det här, men jag vill försöka.”

✔️ De tar ansvar för sin distans.

De säger inte: “Du är för mycket.”
De säger:

“Jag märker att jag drar mig undan, jag jobbar på det.”

✔️ De är konsekventa.

De kommer tillbaka när de behöver space.
De försvinner inte och låtsas som ingenting.
De säger:

“Jag behövde lite tid, men jag är här.”

✔️ De vill lära sig närhet, inte undvika den.

De kanske är långsamma i sin takt – men de rör sig framåt.
Med dig. Inte bort från dig.

👉 Kapacitet betyder inte perfektion.
Det betyder vilja + ansvar = utveckling.

När en undvikande person inte har kapacitet för relation

Här möter du motsatsen: någon som inte kan vara i relation just nu, oavsett hur mycket man hoppas.

❌ De förminskar eller avfärdar känslor.

De säger:

“Varför måste du alltid prata om sånt?”
“Det där är inte viktigt.”

❌ De tar inget ansvar för sin distans.

Istället blir du problemet:

“Du är needy.”
“Du är dramatisk.”
“Du pratar för mycket.”

❌ De försvinner, kommer tillbaka, försvinner igen.

Inte för att de behöver paus – utan för att de saknar relationskompetens.
Det är relationens stabilitet som saknas, inte deras känslor.

❌ De vill ha dig – men inte vad en relation kräver.

De vill ha tryggheten, tillgivenheten, bekräftelsen…
…men utan att öppna sig själva.

👉 Här finns ingen kapacitet. Bara längtan utan förmåga.

Vad betyder detta för dig?

Det viktiga är inte att “fixa” en undvikande person.
Det viktiga är att se:

✨ Kan de ta emot närhet – långsamt och på sitt sätt?
eller
⚠️ Behöver de hålla dig på armlängds avstånd för att fungera?

Du kan inte älska någon till kapacitet.
Du kan bara välja att mötas där kapacitet finns.

En sund relation med en undvikande person kräver två saker:

🔸 De tar ansvar för sitt mönster.
🔸 Du tar ansvar för dina gränser och behov.

Om bara en försöker, blir relationen en kamp.
Om båda är villiga, kan den bli läkande.

Och ibland är kärlek inte att stanna.
Ibland är kärlek att säga:

“Jag tror på din potential – men jag väntar inte på den.”