BLOGGEN OM RELATIONER OCH DEJTING

modern dejting gör oss emotionellt trötta…
sanna nilsson sanna nilsson

modern dejting gör oss emotionellt trötta…

Det är inte bara du som är trött.
Det är inte för att du är “för känslig”.
Och det är inte för att du dejtar fel.

Modern dejting är byggd på ett sätt som överbelastar vårt nervsystem.


Läs mer
göra upp med din inre People Pleaser
sanna nilsson sanna nilsson

göra upp med din inre People Pleaser

Din inre People Pleaser uppstod inte för att du är svag —
utan för att du en gång behövde överleva.

Du lärde dig att kärlek var något som förtjänades
genom anpassning, duktighet och att läsa andras behov före dina egna.

Läs mer
Hur trygghet känns på riktigt
sanna nilsson sanna nilsson

Hur trygghet känns på riktigt

Vi pratar ofta om att vara trygg, bli trygg och skapa trygghet i relationer.
Men hur känns trygghet egentligen?
Hur vet du när du är där – eller när du fortfarande är styrd av gamla mönster och otrygg anknytning?

Trygghet är inte bara ett koncept.
Det är en känsla i kroppen, ett tillstånd i nervsystemet och ett sätt att vara i relationer.

Här är hur trygghet faktiskt känns, inifrån.

Läs mer
RAMVERK IS NEEDED
sanna nilsson sanna nilsson

RAMVERK IS NEEDED

I dagens dejtingkultur behöver vi dejta utifrån en viss standard. Det går bara inte att inte ha det.


Läs mer