BLOGGEN OM RELATIONER OCH DEJTING

du är tränad i anpassning…
sanna nilsson sanna nilsson

du är tränad i anpassning…

Många jag möter säger samma sak:
“Jag är så dålig på att sätta gränser.”
“Jag vet vad jag borde säga — men jag får inte fram det.”
“Jag anpassar mig hela tiden fast jag inte vill.”

Och nästan alltid tänker de att det är ett karaktärsproblem. En svaghet. En brist på mod.

Men det är det sällan.

Det är oftare en träning.

Anpassning är inte en personlighet — det är en strategi.

Läs mer
modern dejting gör oss emotionellt trötta…
sanna nilsson sanna nilsson

modern dejting gör oss emotionellt trötta…

Det är inte bara du som är trött.
Det är inte för att du är “för känslig”.
Och det är inte för att du dejtar fel.

Modern dejting är byggd på ett sätt som överbelastar vårt nervsystem.


Läs mer
HÅLL DITT LÖFTE OM TRYGGARE ANKNYTNING!
sanna nilsson sanna nilsson

HÅLL DITT LÖFTE OM TRYGGARE ANKNYTNING!

Många av oss har någon gång viskat till oss själva:
"Nu ska jag välja annorlunda."
"Nu ska jag bli trygg."
"Nu ska jag sluta fastna i samma mönster."

Men det svåra är inte att ge löftet.
Det svåra är att hålla det – när det verkligen gäller.

För löftet om tryggare anknytning testas inte när allt känns lugnt.
Det testas när du blir triggad, rädd, sårbar och längtar efter närhet.

Läs mer
RELATIONSTIPS INFÖR 2026
sanna nilsson sanna nilsson

RELATIONSTIPS INFÖR 2026

Vi går in i 2026 med en helt ny medvetenhet kring relationer.
Det räcker inte längre med “bra kemi” eller att hoppas att allt löser sig.
Människor vill ha trygghet, autenticitet, känslomässig intelligens och ärliga samtal.

Kärlek som fungerar 2026 är kärlek där två personer är villiga att göra jobbet – både med sig själva och med relationen.

Här är de viktigaste relationstrenderna (och tipsen!) för 2026.

Läs mer
HUR HANTERAR DU EN RELATION MED EN OTRYGGT UNDVIKANDE?
sanna nilsson sanna nilsson

HUR HANTERAR DU EN RELATION MED EN OTRYGGT UNDVIKANDE?

UTAN ATT FÖRLORA DIG SJÄLV….

Att älska någon som drar sig undan, stänger av eller blir tyst när du kommer för nära, kan vara en av de mest förvirrande relationserfarenheterna en kvinna kan ha.

De vill ha dig – men inte alltid, och inte för nära.
De älskar dig – men visar det inte på det sätt som du behöver.
De kan vara lojala, omtänksamma, intelligenta… och samtidigt känslomässigt otillgängliga.

Läs mer
uPPLEVELSE ELLER RELATION?
sanna nilsson sanna nilsson

uPPLEVELSE ELLER RELATION?

Det finns en sorts kärlek som känns som en storm.
Den är intensiv, magnetisk, total.
Den får dig att känna att du lever.

Den är också svår att släppa – inte för att du är kär, utan för att du är påverkad.

Det är en kärlek byggd på upplevelser.

Läs mer
paris!
sanna nilsson sanna nilsson

paris!

Tänk att inleda våren 2026 med att åka på en romantisk resa till Paris? Vandra på de parisiska gatorna, hand i hand och njuta av er kärlek, varandras sällskap?

Läs mer
PROCESSEN ÄR DESTINATIONEN!
sanna nilsson sanna nilsson

PROCESSEN ÄR DESTINATIONEN!

Om vi kunde njuta av processen mer än vad vi längtar efter att nå destinationen så skulle livet kännas roligare.

Läs mer