Relationsskiftet

Ett fokuserat coachingpaket för dig som vill börja bryta dina relationsmönster.

Du vet att det inte bara handlar om “fel person”.

Någonstans börjar du se mönstret.

Du faller för det som känns intensivt.
Du blir orolig när någon drar sig undan.
Du överanpassar dig för att inte bli lämnad.
Eller så stänger du av när det blir för nära.

Och varje gång lovar du dig själv:

"Det ska inte bli så här igen."

Men ändå händer det.

Varför?

För att ditt anknytningssystem reagerar automatiskt.

Du kan inte tänka dig ur ett otryggt anknytningsmönster.
Du behöver börja träna in nya responser.

Det är det vi gör i Relationsskiftet.

Paketet innehåller

4 djupgående 1:1-sessioner (60 min via Zoom)
Där vi arbetar konkret med ditt anknytningsmönster och din relationsdynamik.

Coach i fickan – 1 gång/vecka mellan samtalen
När du vill skriva det där smset.
När du känner dig triggad.
När du håller på att falla in i gamla mönster.

Det är där förändringen händer – mitt i verkligheten.

Individuella verktyg och övningar
För att reglera ditt nervsystem, stärka din självrespekt och börja bygga trygghet inifrån.

Det här är för dig som:

• är trött på att dras till undvikande
• är trött på att överanalysera varje signal
• är trött på att vara den som bryr sig mest
• är trött på att känna dig “för mycket” eller “inte nog”

Du vill inte bara förstå dina mönster längre.

Du vill bryta dem.

Shift for Love är för dig som är redo att ta ansvar för din del av dynamiken.

Det är starten på din förflyttning från:

otrygg → tryggare
reaktiv → reglerad
rädd → grundad
beroende → självförankrad

Du behöver inte vara redo för hela livsförändringen.
Du behöver bara vara redo för första skiftet.

Och det kan börja nu.

Relationsskiftet är första steget från att reagera i gamla mönster till att börja relatera mer tryggt.

Du behöver inte förändra allt på en gång.

Du behöver bara börja skifta hur du reagerar.

Och det kan börja här.

Vill du arbeta mer långsiktigt och djupgående finns även mitt 1:1-program
Trygg i kärlek – Omprogrammeringen.

PRIS: 5700:-
Delbetalning är möjlig.