HÅLL DITT LÖFTE OM TRYGGARE ANKNYTNING!

Många av oss har någon gång viskat till oss själva:
"Nu ska jag välja annorlunda."
"Nu ska jag bli trygg."
"Nu ska jag sluta fastna i samma mönster."

Men det svåra är inte att ge löftet.
Det svåra är att hålla det – när det verkligen gäller.

För löftet om tryggare anknytning testas inte när allt känns lugnt.
Det testas när du blir triggad, rädd, sårbar och längtar efter närhet.